近年來,素食漸漸成為現代人重視健康的飲食選擇;然而,飲食本就存在許多迷思,素食當然也不例外。侯沂錚營養師說明,過去許多人會認為吃素容易造成營養不均衡,多數的原因是認為蛋白質的來源是肉類,事實上,素食中有許多植物性蛋白,因此透過素食來獲取得蛋白質是可行的。少數的維生素和礦物質缺乏情形,很容易在純素食族群中出現,但這樣的缺憾也能透過服用營養補充劑達到效果。
綜觀市場,臺灣在素食餐飲的選擇性與豐富度,早已超越傳統印象中的宗教素。營養師侯沂錚表示,早期因宗教素的需求,各家業者致力於發展各式黃豆素食原料,進而奠定臺灣素食市場的實力與競爭力。從宗教一路延伸到環保、健康意識,吃素變得越來越平易近人,從街口巷尾的便利商店到早餐店中,都可見素食品項的多樣性。
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公視《姐妹們的音樂萬萬歲》日前邀請美聲天后周蕙、金曲歌王蕭煌奇,錄製〈她來聽我的演唱會〉主題。周蕙除了分享推出經典老歌翻唱,是因為深受費玉清影響,曾寶儀更自爆當年站上香港紅磡體育館開唱,蕭煌奇竟然開口叫他「小妹」。
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記者鍾釗榛/綜合報導
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財政部統計,去 (2022) 年我租稅負擔率 (稅收占 GDP 比重)14.2%,年增 1 個百分點,創 1999 年、24 年以來新高,主因是營所稅、所得稅挹注,帶動去年稅收表現良好所致。
如果按照年中人口折算,去年平均每人稅負為 13 萬 8840 元,較 2021 年增加 1 萬 6471 元,主因除與稅收實徵狀況良好有關外,也與人口負成長有關。
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「立春」是二十四節氣的第一個節氣,中醫師彭溫雅提醒大家留意「春天後母面」,此時氣候陰晴不定、冷暖無常,導致身體抵抗力下降,容易出現上火、煩躁、喉嚨腫痛、痔瘡便秘等症狀,建議食用三種養肝增強免疫力的天然食材:洋蔥、蔥、韭黃。
帥哥主廚陳德烈示範一道「炸春捲」,豐富的當季時令蔬菜,結合中醫推薦的升發陽氣食物,迎接春天回暖就吃這道菜吧!
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李沛旭30日出席凱渥新春團拜,提到拍賀歲片「我的婆婆怎麼把oo搞丟了」,因片長而畫面全被刪,他首吐心聲:「哪有被刪掉?你還不是看到了?」認為被放在片尾當「彩蛋」,即使是背影也算現身。
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根據英國巴斯大學(University of Bath)的心理學家所領導的最新研究指出,具有高度「注意力不足過動症」(ADHD)症狀的成年人,比具有高度自閉症特徵的成年人更容易經歷焦慮和憂鬱。這項研究首次表明,ADHD 比其他神經發育疾病更能預測成年人的不良心理健康結果。
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明天就是小年夜,國道高速公路局將開始實施多項春節交通疏導措施,高速公路局依歷次春節連假國道車流特性研判,除夕前以返鄉南向車流為主,初一至初三以旅遊南向車流為主,初三至初七以旅遊及收假北向車流為主,初八則為收假北向車流。另外,連續10天每天0至5時國道免收費。
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溫翠蘋過去曾有過兩段婚姻,在感情路上也曾碰過有綠茶女來勾引男友,讓她暴怒公開對話回嗆對方,斬斷男友在外搞曖昧關係。
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生活中心/周希雯報導
老闆在資遣員工前必須先提前告知,若對方沒來得及把工作交接好,最終只會拿石頭砸自己的腳!近來有網友抱怨,自己手上有很重要且趕著交的案子,沒想到臨時被老闆告知「明天就不用來了」,她速度交接後也直接走人;沒想到幾天後主管竟打電話問她公事,她掛電話後也果斷封鎖刪好友,做法獲大批網友力挺,更有人直言「要問就給諮詢費!」。
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張瀚元在《台灣X檔案》中,飾演一名鏟奸除惡男警,表現亮眼受到關注。現實中,他透露自己曾被告知擁有「體質」,或許有一天會機會幫神明做事,對於擁有這樣的天職,他表示一點都不排斥,「就是在幫助人,讓人有一個發洩的管道,我覺得蠻好的。」
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生活中心/綜合報導
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娛樂中心/鍾昀軒報導
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春節期間,台灣電信業者都推出了資費優惠吸引用戶前往,申辦指定方案購買手機可享優惠之外,還可加購家電,參加抽獎、獲取優惠點數,部分活動甚至可抽日本來回機票及演唱會門票。《Yahoo奇摩財經》整理2023年春節過年各大電信業者優惠活動,詳細內容可洽詢電信客服,相關活動優惠以主辦單位公告為主。
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事實查核報告#2158
網傳「台大醫院腸道界權威醫師吳明賢販售幽門桿菌片,七天消滅幽門桿菌」?
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